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Alimenti che aiutano ad abbassare i livelli di acido urico in modo naturale
In caso di iperuricemia, che si verifica per l’eccesso di produzione e/o per la difficoltosa eliminazione renale di acido urico, ...
Gli alimenti che aumentano le difese immunitarie contro virus e batteri
Per prevenire infezioni e malattie è bene rafforzare il proprio sistema immunitario, adottando un regime alimentare sano, ci sono degli ...
Gli alimenti che aumentano la serotinina e favoriscono un umore più felice
Gli alimenti che aumentano la serotonina sono in tutto sei. Scopriamo quali sono, ma prima ecco cos’è la serotonina e ...
Gli alimenti più diuretici contro il gonfiore e la ritenzione idrica
Gli alimenti diuretici eliminano l’eccesso di liquidi dal nostro organismo e di conseguenza favoriscono l’espulsione delle tossine. Inoltre sono particolarmente ...
7 alimenti da non tenere mai in frigo per non danneggiare la tua salute
Tuttavia ci sono alcuni alimenti che non dovresti mai tenere in frigo o in cui dovrebbero essere conservati per un ...
7 alimenti che regolano il livello dello zucchero nel sangue
Quali sono gli alimenti che regolano il livello dello zucchero nel sangue? Ma prima di passare a questo, scopriamo perché ...
Gli otto alimenti da non congelare mai per non rischiare di rovinarli
Per evitare di sprecare il cibo, abbiamo un po’ tutti l’abitudine di congelare gli alimenti. In questo modo durano di ...
Quali sono gli alimenti che rafforzano il sistema immunitario?
L’alimentazione è fondamentale per la nostra salute in generale e soprattutto anche per le difese del nostro corpo. Conoscete gli ...
Gli alimenti ricchi di magnesio che riducono ansia e depressione
La carenza di magnesio può portare a molti problemi di salute, da qui quindi l’importanza di promuovere il consumo di alimenti ricchi ...
Scopri qual è il modo giuso secondo gli esperti per scongelare la carne
Tuttavia la maggior parte delle persone non sa come procedere quando si tratta di scongelare la carne: si lascia all’aria ...
