Benessere
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Gli alimenti che aumentano le difese immunitarie contro virus e batteri
Per prevenire infezioni e malattie è bene rafforzare il proprio sistema immunitario, adottando un regime alimentare sano, ci sono degli…
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Come respirare meglio per aumentare: energia, prestazioni, circolazione
Molti aspetti che riguardano lo stato di salute dipendono da un semplice aspetto spesso trascurato: la respirazione; sapere come respirare…
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Il mal di testa può rivelare un problema di salute più grave. Come riconoscerlo e trattarlo
Il mal di testa è uno dei disturbi più comuni e diffusi. Frequente non solo negli adulti, ma anche nei bambini.…
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I trattamenti naturali per contrastare e alleviare i calcoli renali
I trattamenti naturali per i calcoli renali di cui stiamo per parlarvi, sono da considerarsi una soluzione almeno fino a…
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Come utilizzare il bicarbonato per avere unghie più lunghe e forti
Unghie più forti e lunghe sono il sogno di ogni donna. Da sempre le mani curate vengono viste come una…
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Miscela di peperoncino, aceto e zenzero: un rimedio naturale contro l’artrite
L’artrite è una condizione infiammatoria che colpisce le articolazioni. Si tratta di un disturbo molto frequente che provoca un impatto…
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8 errori di alimentazione che ci fanno ingrassare e che dovremmo evitare
Vuoi iniziare una dieta ma le scelte sono troppe, controverse e non sai quale adottare? Vieni a scoprire un metodo…
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3 motivi per smettere di usare lo smartphone di notte
È un’abitudine comune quella di usare lo smartphone di notte. Ore trascorse a navigare su internet, guardare un video, utilizzare…
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I rimedi naturali per eliminare i batteri che causano il bruciore di stomaco
Un malfunzionamento dell’apparato digerente può portare a lungo termine a varie condizioni gravi. Sintomi come bruciore di stomaco o gonfiore…
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Dieta del riso e della mela: la dieta sprint per perdere 5kg in 7 giorni
La dieta del riso e della mela, la dieta lampo che ti permette di perdere fino a 5 kg in…
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