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Benessere

Si possono adottare numerose strategie con cui contribuire al massimo al nostro benessere e alla nostra qualità di vita. Da tecniche di rilassamento e gestione emotiva a esercizi per rinforzare le articolazioni o dimagrire… Scopri le migliori strategie con cui stare bene dentro e fuori.

Un infallibile rimedio della nonna per dormire sonni tranquilli che non tutti conoscono: mettere sotto il cuscino questo sacchetto di erbe aromatiche

11 Maggio 2021 di Caterina
rimedio della nonna per dormire sonni tranquilli

Molti soffrono di disturbi del sonno e di insonnia che impediscono loro di dormire sonni tranquilli, così non possono godere … Leggi tutto

Categorie Benessere

Come avere cura della spugna loofah per evitare la proliferazione di germi e batteri: i consigli dei medici

1 Aprile 2021 di Caterina
Come avere cura della spugna loofah 

La spugna loofah, nota anche con il nome poetico di “fiore della doccia”, è un accessorio ormai molto diffuso nei … Leggi tutto

Categorie Benessere

Gli esperti consigliano di non bere caffè appena svegli a stomaco vuoto e spiegano il perché

10 Marzo 2021 di Caterina
smettere di bere caffè a stomaco vuoto

Il caffè è una delle bevande più bevute al mondo rappresentando un momento di condivisione e di relax, ma secondo … Leggi tutto

Categorie Benessere

Menta piperita, un potente alleato naturale che aiuta a rigenerare la cartilagine dell’anca e delle ginocchia

Pubblicato il: 7 Dicembre 2020 | Ultima modifica: 21 Gennaio 2021 di Caterina
rigenerare la cartilagine dell'anca e delle ginocchia

Tra gli alleati green amici di ossa ed articolazioni si segnala la menta piperita, un vero e proprio toccasana che … Leggi tutto

Categorie Benessere

Pressione alta, come abbassarla in modo naturale bevendo acqua e seguendo le indicazioni di un recente studio scientifico

25 Novembre 2020 di Caterina
Pressione alta, come abbassarla in modo naturale bevendo acqua

Per abbassare la pressione alta, una sana raccomandazione naturale è quella di bere acqua ma quella arricchita di sali minerali. … Leggi tutto

Categorie Benessere

Perché è opportuno consultare subito un medico se compare un nodulo anomalo sul vostro polso

20 Novembre 2020 di Caterina
nodulo sul polso

Nel caso in cui si nota l’improvvisa comparsa di un nodulo sul polso o su altre sedi della mano, questo … Leggi tutto

Categorie Benessere

Alcool al rosmarino, come si prepara un efficace rimedio naturale in grado di combattere la cellulite e le vene varicose

3 Novembre 2020 di Caterina
Alcool al rosmarino rimedio

Si consiglia di utilizzare un portentoso rimedio naturale come l’alcool al rosmarino in caso di cellulite e di vene varicose. … Leggi tutto

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Colonscopia: a cosa serve, come si esegue e le controindicazioni che nasconde l’esame diagnostico

2 Novembre 2020 di Caterina
Colonscopia a cosa serve

Si stima un aumento, a livello mondiale, di casi di malattie a carico dell’intestino legate principalmente alle scorrette abitudini dell’uomo … Leggi tutto

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3 alternative naturali e sane alla farina bianca per limitare il suo consumo e tutelare la salute dal rischio di problemi digestivi, allergie, infiammazioni

27 Ottobre 2020 di Caterina
alternative naturali farina bianca

La farina bianca può essere dannosa non solo per i celiaci, dal momento che ha un impatto negativo sulla salute … Leggi tutto

Categorie Benessere

Dormire nudi fa bene alla salute: 7 benefici scientificamente provati che vi convinceranno ad andare a letto senza indossare nulla

24 Ottobre 2020 di Caterina
Dormire nudi fa bene alla salute

Ci sono dei motivi scientificamente provati che confermano che dormire nudi fa bene alla salute, in quanto è un’abitudine che … Leggi tutto

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Covid, l’allarme di Sileri agli italiani: “Non c’è scampo, Omicron ci raggiungerà tutti”, cosa sta succedendo

Il sottosegretario alla Salute, Pierpaolo Sileri intervenuto a Domenica In, nello…

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“Emergenza nazionale caro energia”: Mario Draghi promette nuove misure per limitare i danni a famiglie e imprese

L’energia rappresenta un settore insostituibile, anche per l’uso generalizzato di essa,…

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Le dichiarazioni di Marco Melandri, ex pilota della MotoGp, che…

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Covid, l’ordinanza clamorosa del Tar sulle cure domiciliari: bocciata la “Tachipirina e vigile attesa”

Una recente ordinanza del Tar ha sospeso la nota del…

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