Benessere
Si possono adottare numerose strategie con cui contribuire al massimo al nostro benessere e alla nostra qualità di vita. Da tecniche di rilassamento e gestione emotiva a esercizi per rinforzare le articolazioni o dimagrire… Scopri le migliori strategie con cui stare bene dentro e fuori.
![smettere di bere caffè a stomaco vuoto](https://newsvarie.net/wp-content/uploads/2021/03/smettere-di-bere-caffe-a-stomaco-vuoto.jpg)
Gli esperti consigliano di non bere caffè appena svegli a stomaco vuoto e spiegano il perché
Il caffè è una delle bevande più bevute al mondo rappresentando un momento di condivisione e di relax, ma secondo ...
![rigenerare la cartilagine dell'anca e delle ginocchia](https://newsvarie.net/wp-content/uploads/2020/12/rigenerare-la-cartilagine-dellanca-e-delle-ginocchia.jpg)
Menta piperita, un potente alleato naturale che aiuta a rigenerare la cartilagine dell’anca e delle ginocchia
Tra gli alleati green amici di ossa ed articolazioni si segnala la menta piperita, un vero e proprio toccasana che ...
![Pressione alta, come abbassarla in modo naturale bevendo acqua](https://newsvarie.net/wp-content/uploads/2020/11/Pressione-alta-come-abbassarla-in-modo-naturale-bevendo-acqua.jpg)
Pressione alta, come abbassarla in modo naturale bevendo acqua e seguendo le indicazioni di un recente studio scientifico
Per abbassare la pressione alta, una sana raccomandazione naturale è quella di bere acqua ma quella arricchita di sali minerali. ...
![nodulo sul polso](https://newsvarie.net/wp-content/uploads/2020/11/nodulo-sul-polso.jpg)
Perché è opportuno consultare subito un medico se compare un nodulo anomalo sul vostro polso
Nel caso in cui si nota l’improvvisa comparsa di un nodulo sul polso o su altre sedi della mano, questo ...
![Alcool al rosmarino rimedio](https://newsvarie.net/wp-content/uploads/2020/11/Alcool-al-rosmarino-rimedio.jpg)
Alcool al rosmarino, come si prepara un efficace rimedio naturale in grado di combattere la cellulite e le vene varicose
Si consiglia di utilizzare un portentoso rimedio naturale come l’alcool al rosmarino in caso di cellulite e di vene varicose. ...
![Colonscopia a cosa serve](https://newsvarie.net/wp-content/uploads/2020/11/Colonscopia-a-cosa-serve-1.jpg)
Colonscopia: a cosa serve, come si esegue e le controindicazioni che nasconde l’esame diagnostico
Si stima un aumento, a livello mondiale, di casi di malattie a carico dell’intestino legate principalmente alle scorrette abitudini dell’uomo ...
![alternative naturali farina bianca](https://newsvarie.net/wp-content/uploads/2020/10/alternative-naturali-farina-bianca.jpg)
3 alternative naturali e sane alla farina bianca per limitare il suo consumo e tutelare la salute dal rischio di problemi digestivi, allergie, infiammazioni
La farina bianca può essere dannosa non solo per i celiaci, dal momento che ha un impatto negativo sulla salute ...
![Dormire nudi fa bene alla salute](https://newsvarie.net/wp-content/uploads/2020/10/Dormire-nudi-fa-bene-alla-salute.jpg)
Dormire nudi fa bene alla salute: 7 benefici scientificamente provati che vi convinceranno ad andare a letto senza indossare nulla
Ci sono dei motivi scientificamente provati che confermano che dormire nudi fa bene alla salute, in quanto è un’abitudine che ...
![Cosa dice di te la forma della tua pancia](https://newsvarie.net/wp-content/uploads/2020/10/8C215981-5894-48DA-93EF-A8919F1A2B30.jpeg)
Cosa dice di te la forma della tua pancia? Le opzioni più comuni che rivelano il tuo stato di salute e come avere un ventre piatto e tonico
Cosa dice di te la forma della tua pancia? Può rivelare aspetti realmente importanti sul tuo stile di vita e ...
![Infuso di alloro](https://newsvarie.net/wp-content/uploads/2020/10/Infuso-di-alloro.jpg)
Infuso di alloro, il potente rimedio naturale che lenisce le infiammazioni articolari, regola i livelli di glicemia, aiuta la digestione e depura il fegato
L’alloro, il cui nome scientifico è Laurus nobilis è una pianta aromatica sempreverde che appartiene alla famiglia delle Lauracee e ...