Benessere
Si possono adottare numerose strategie con cui contribuire al massimo al nostro benessere e alla nostra qualità di vita. Da tecniche di rilassamento e gestione emotiva a esercizi per rinforzare le articolazioni o dimagrire… Scopri le migliori strategie con cui stare bene dentro e fuori.
Olio di alloro, un toccasana contro ansia, dolori e diabete
L’alloro è un rimedio naturale che assicura molteplici benefici. Infatti la pianta aromatica non solo si apprezza in cucina per ...
Noci, mangiarle regolarmente riduce il rischio di ictus e di attacchi di cuore
Secondo uno studio iraniano mangiare 2 porzioni di noci fresche a settimana è salutare per il cuore. A tale conclusione ...
Milia, i rimedi naturali per eliminare le palline bianche di grasso sotto gli occhi
Le milia sono delle palline bianche che si formano principalmente nell’area sotto gli occhi. Si tratta di palline di grasso ...
Il primo pancreas artificiale per migliorare la vita dei pazienti diabetici
La Diabeloop, una start-up francese di Grenoble, ha creato il primo pancreas artificiale in grado di regolare la produzione di ...
La tradizione popolare consiglia di coprire l’ombelico per impedire alle energie negative di essere assorbite
La tradizione popolare tramanda un consiglio da provare per testare la sua efficacia: coprire l’ombelico per impedire alle energie negative ...
5 rimedi naturali da preparare in casa per migliorare la vista
Per salvaguardare una buona salute dell’apparato visivo è bene avere cura di diversi aspetti quali: la dieta, le abitudini quotidiane ...
Gli esperti spiegano perché è importante fare la doccia ogni giorno anche se non si esce di casa
Attorno alla questione sulla frequenza con cui fare la doccia, se ogni giorno oppure no, si concentrano pareri divergenti. Secondo ...
Lampascione, il bulbo salentino che previene diabete e ipertensione e aiuta a perdere peso
Il lampascione (o lampagione, detto anche cipolla canina) è un toccasana per la nostra salute. Dal punto di vista nutrizionale, ...
Dieta chetogenica, il regime dietetico per passare dalla taglia 46 alla 42 in due mesi
La dieta chetogenica continua a far parlare di sé ancora oggi a distanza di decenni dalla sua ideazione. Infatti è ...
3 erbe curative da coltivare in casa per tenere lontano il medico
Coltiva le erbe curative a casa per mantenerti in buona salute. Tra i motivi che possono spingere a fare ricorso ...
