benessere
I benefici dell’aglio, perché mangiarlo fa così bene alla salute?
Nonostante le sue piccole dimensioni, i benefici dell’aglio sono innumerevoli. Ampiamente usato in cucina per il suo gusto pronunciato e ...
Piante che attirano prosperità, felicità e energia positiva
Oltre a purificare l’aria e a produrre ossigeno, alcune piante hanno anche la capacità di ridurre lo stress e migliorare ...
17 buoni motivi per fare l’amore ogni giorno e in qualsiasi momento
È improbabile, ma nel caso abbiate bisogno di motivi per fare l’amore il più spesso possibile, eccone 17 che dimostrano ...
L’importanza della tiroide: disturbi, sintomi e cause
La ghiandola tiroidea utilizza lo iodio per rilasciare gli ormoni della crescita, regolare il metabolismo e le funzioni dei nostri ...
I benefici del magnesio: 15 motivi per assumerlo ogni giorno
E’ uno dei minerali più importanti per il corpo. Il suo adeguato assorbimento è decisivo per una buona salute cardiovascolare, ...
L’olio di cocco è un dentifricio naturale: sbianca i denti e rimuove la placca
L’olio di cocco è un dentifricio naturale in grado di rimuovere la placca, di sbiancare i denti, di sfiammare le ...
Le proprietà della barbabietola, un rimedio naturale per molti disturbi
Frutta e verdura, forniscono infatti al corpo una serie di vitamine, minerali e antiossidanti che lo aiutano a proteggersi dagli ...
Al giorno d’oggi la frutta e la verdura hanno meno vitamine e minerali
L’impoverimento dei terreni, l’inquinamento atmosferico, la lunga conservazione e le ibridizzazioni della specie, hanno compromesso la maggior parte dei benefici ...
Le istruzioni per effettuare un bagno disintossicante con il sale di Epsom
Sono alcune delle fantastiche virtù di un rilassante bagno con il sale di Epsom, un magico ingrediente, usato da tantissimi ...
Quattro posizioni yoga da praticare prima di andare a dormire
Se hai difficoltà a dormire, sappi che non sei l’unico. Sono molte le persone in tutto il mondo che trascorrono ...
