Benessere
Si possono adottare numerose strategie con cui contribuire al massimo al nostro benessere e alla nostra qualità di vita. Da tecniche di rilassamento e gestione emotiva a esercizi per rinforzare le articolazioni o dimagrire… Scopri le migliori strategie con cui stare bene dentro e fuori.
12 sintomi di carenza da Vitamina D che spesso ignoriamo
Quanti di noi sono a conoscenza dell’importanza della Vitamina D per il nostro organismo? Sapete che è in grado di ...
Viparita Karani: 5 benefici di poggiare le gambe contro il muro ogni giorno
Stanchezza e stress sono oggigiorno quotidiane; Avremmo bisogno di ritrovare quella energia necessaria per affrontare gli impegni giornalieri. Con la ...
Zuppa di aglio e zenzero, la ricetta per contrastare l’influenza e il raffreddore
Conosci un rimedio naturale in grado di contrastare raffreddori e sintomi influenzali? Sicuramente esistono tantissimi trucchi della nonna per farlo, ...
I benefici e le proprietà del ricostituente naturale all’olio di oliva e limone
Conoscete il ricostituente all’olio di oliva e al limone? Se la risposta è negativa, non perdetevi questo articolo, che parla ...
Antico rimedio cinese per far ricrescere i capelli in modo naturale
Siamo sempre molto attenti ai nostri capelli e quando sono curati, lucidi e forti, rappresentano una sorta di biglietto da ...
Rimedio naturale a base di sale e limone contro l’emicrania. Il sollievo è immediato
E’ uno dei disturbi e una delle cause più comuni per cui le persone si assentano dal lavoro. Fortunatamente esiste ...
Estetista avverte dei rischi che si corrono utilizzando le ciglia finte
Chi bella vuole apparire, un po’ deve soffrire, recita un antico proverbio. Ma davvero siamo disposte a mettere a rischio ...
10 alimenti che aiutano a pulire le arterie in modo naturale
Le arterie ostruite, per esempio, possono causare un infarto in quanto vi è un flusso sanguigno insufficiente al miocardio. Dunque ...
Tenosinovite, l’infiammazione che colpisce la guaina dei tendini. Le cause, i sintomi e il trattamento
I tendini sono una componente fondamentale nel nostro corpo. Collegano i muscoli alle ossa, e per la loro funzione possono ...
Jin Shin Jyutsu: un metodo miracoloso per prendersi cura della salute
Il Jin Shin Jyutsu è uno di quei metodi sorprendenti dimostrati efficaci da molti professionisti della salute in tutto il ...
