Benessere
Si possono adottare numerose strategie con cui contribuire al massimo al nostro benessere e alla nostra qualità di vita. Da tecniche di rilassamento e gestione emotiva a esercizi per rinforzare le articolazioni o dimagrire… Scopri le migliori strategie con cui stare bene dentro e fuori.
Limoni congelati, un rimedio contro diabete, obesità e altre malattie
Con il suo elevato apporto di vitamina C e sostanze nutritive, è il nemico di diversi disturbi tra cui l’obesità ...
Le proprietà della gelatina alimentare, perché dovremmo mangiarne di più?
La gelatina alimentare è originariamente incolore e si ottiene dopo aver fatto bollire a lungo la pelle, la cartilagine e ...
Lavorare troppo provoca ictus. Lo rivelano interessanti studi scientifici
Lavorare troppo provoca ictus e problemi cardiaci. Ne sono convinti diversi studi scientifici che consigliano vivamente di ridurre le ore ...
La dieta del dottor Oz che ti permette di perdere 10 kg in un mese
Con la miracolosa dieta del dottor Oz potrai finalmente raggiungere l’obiettivo sperato: quello di perdere qualche cm del girovita e ...
Datti da fare con la sfida dei 30 giorni per avere cosce e glutei da sogno
Lo sport non fa per te, ma hai urgente bisogno di perdere qualche kg e di rimetterti in forma? Se ...
5 rimedi naturali per contrastare i crampi e i motivi per cui si presentano
Questo spiacevole fenomeno colpisce milioni di persone, anche se non ne conosciamo veramente la causa. Tuttavia, alcune abitudini possono aiutarci ...
Rimedio naturale a base di uova per eliminare il dolore alle ginocchia
Le cause possono differire da una persona all’altra, quindi è essenziale diagnosticare questo disturbo con l’aiuto del proprio medico per ...
La riflessologia plantare, la mappa utile per eliminare il dolore
La riflessologia plantare è un metodo che ha le sue origini nelle pratiche cinesi ancestrali. Massaggiando specifiche aree dei piedi, la ...
5 cause delle gambe gonfie e i rimedi per contrastare il gonfiore
Infine, il gonfiore degli arti inferiori può diventare fonte di preoccupazione per coloro che ne soffrono. Tuttavia, è una buona ...
Un esame del sangue potrebbe offrire una diagnosi veloce della Fibromialgia
Un team di ricercatori, dopo studi e sperimentazioni approfondite, offre una speranza per la diagnosi veloce della Fibromialgia. Sembra infatti che ...
