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Dormire nudi fa bene alla salute

Dormire nudi fa bene alla salute: 7 benefici scientificamente provati che vi convinceranno ad andare a letto senza indossare nulla

Caterina

Ci sono dei motivi scientificamente provati che confermano che dormire nudi fa bene alla salute, in quanto è un’abitudine che ...

tè al timo le proprietà curative

Tè al timo, le proprietà curative del rimedio naturale che contrasta virus, funghi e batteri

Caterina

Il timo è tra le piante aromatiche più salutari che assicurano molteplici proprietà curative, in quanto è il più potente ...

lampascione pugliese

Lampascione, il bulbo salentino che previene diabete e ipertensione e aiuta a perdere peso

Caterina

Il lampascione (o lampagione, detto anche cipolla canina) è un toccasana per la nostra salute. Dal punto di vista nutrizionale, ...

buoni motivi per piantare la menta a casa

10 buoni motivi per piantare la menta a casa e averla sempre a portata di mano

Caterina

Grazie alle tante proprietà, ci sono tanti buoni motivi per piantare la menta a casa. La menta se piantata a ...

Banana, quando mangiarla e quale scegliere

Banana verde o matura, qual è il momento migliore per mangiarla?

ALICE IZ

Al mattino o durante la giornata? Verde o matura? La banana è certamente tra i frutti più amati al mondo. ...

l'infuso che ringiovanisce il cervello di 11 anni

Acqua di rosmarino, l’infuso che ringiovanisce il cervello di 11 anni

ALICE IZ

Tutti conoscono il rosmarino. Una delle spezie più amate e utilizzate in cucina. Ma non tutti conoscono le sue eccellenti ...

il potere del respiro

Come respirare meglio per aumentare: energia, prestazioni, circolazione

Caterina

Molti aspetti che riguardano lo stato di salute dipendono da un semplice aspetto spesso trascurato: la respirazione; sapere come respirare ...

andare a dormire presto benefici

I benefici dell’andare a dormire presto: un’abitudine positiva e salutare

Martina

I benefici dell’andare a dormire presto sono numerosi e fanno veramente miracoli per la nostra salute in generale. Dopotutto il ...

cumino nero benefici

I benefici del cumino nero: una pianta aromatica dalle eccellenti proprietà

Martina

I benefici del cumino nero sono poco conosciuti e questo è un peccato, in quanto, questa pianta, merita assolutamente di ...

aglio a stomaco vuoto

Aglio a stomaco vuoto: i benefici di quest’abitudine quotidiana

Martina

È stato dimostrato che ha effetti anti-microbici, anti-settici e anti-cancro. Si dice che uno spicchio d’aglio a stomaco vuoto apporti ...

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