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Dormire nudi fa bene alla salute: 7 benefici scientificamente provati che vi convinceranno ad andare a letto senza indossare nulla
Ci sono dei motivi scientificamente provati che confermano che dormire nudi fa bene alla salute, in quanto è un’abitudine che ...
Tè al timo, le proprietà curative del rimedio naturale che contrasta virus, funghi e batteri
Il timo è tra le piante aromatiche più salutari che assicurano molteplici proprietà curative, in quanto è il più potente ...
Lampascione, il bulbo salentino che previene diabete e ipertensione e aiuta a perdere peso
Il lampascione (o lampagione, detto anche cipolla canina) è un toccasana per la nostra salute. Dal punto di vista nutrizionale, ...
10 buoni motivi per piantare la menta a casa e averla sempre a portata di mano
Grazie alle tante proprietà, ci sono tanti buoni motivi per piantare la menta a casa. La menta se piantata a ...
Banana verde o matura, qual è il momento migliore per mangiarla?
Al mattino o durante la giornata? Verde o matura? La banana è certamente tra i frutti più amati al mondo. ...
Acqua di rosmarino, l’infuso che ringiovanisce il cervello di 11 anni
Tutti conoscono il rosmarino. Una delle spezie più amate e utilizzate in cucina. Ma non tutti conoscono le sue eccellenti ...
Come respirare meglio per aumentare: energia, prestazioni, circolazione
Molti aspetti che riguardano lo stato di salute dipendono da un semplice aspetto spesso trascurato: la respirazione; sapere come respirare ...
I benefici dell’andare a dormire presto: un’abitudine positiva e salutare
I benefici dell’andare a dormire presto sono numerosi e fanno veramente miracoli per la nostra salute in generale. Dopotutto il ...
I benefici del cumino nero: una pianta aromatica dalle eccellenti proprietà
I benefici del cumino nero sono poco conosciuti e questo è un peccato, in quanto, questa pianta, merita assolutamente di ...
Aglio a stomaco vuoto: i benefici di quest’abitudine quotidiana
È stato dimostrato che ha effetti anti-microbici, anti-settici e anti-cancro. Si dice che uno spicchio d’aglio a stomaco vuoto apporti ...
