Benessere
Si possono adottare numerose strategie con cui contribuire al massimo al nostro benessere e alla nostra qualità di vita. Da tecniche di rilassamento e gestione emotiva a esercizi per rinforzare le articolazioni o dimagrire… Scopri le migliori strategie con cui stare bene dentro e fuori.
Le proprietà delle noci. Ecco i vantaggi di questo alimento così gustoso
Che la frutta secca faccia bene all’organismo ormai è risaputo ma conoscete tutte le proprietà benefiche delle noci? Scopritele insieme ...
Le proprietà benefiche dell’olio 31. Lo conosci anche tu?
Conosci le proprietà benefiche dell’olio 31? Scopri in quest’articolo i benefici che questo prodotto è in grado di regalare al ...
Acqua e limone a digiuno è la soluzione per questi 11 problemi
Un bicchiere di acqua e limone a digiuno, è la soluzione ideale a questi 11 problemi ed un modo per ...
Ricette contro la depressione, gli alimenti che aiutano a vincerla
Sono, quelle che vi proponiamo, ricette contro la depressione e gli ingredienti arrivano direttamente dalla natura. Utili per avvertire meno la ...
Ballare cancella i segni dell’invecchiamento nel cervello
Una nuova ricerca scientifica ha dimostrato che ballare cancella i segni dell’invecchiamento nel cervello. Non ci credete? Continuate la lettura. ...
Un’insalata di cetrioli e aglio abbassa il colesterolo e regola l’ipertensione
Ecco come preparare una ricetta curativa in grado di abbassare il colesterolo e di regolare l’ipertensione: un’insalata di cetrioli e ...
Dottori rimuovono 27 lenti a contatto dall’ occhio di una donna
Una storia che ha dell’incredibile e racconta l’assurda vicenda di una donna a cui sono state trovate 27 lenti a ...
Lo stretching che elimina mal di schiena, sciatica e dolore all’anca
Tempo di sport e di movimento e quindi tempo di stretching! Utile non solo prima e dopo un allenamento, ma ...
Il succo che svuota l’intestino facendoti perdere fino a 4 chili in pochi giorni
Ecco come preparare un succo svuota intestino che elimina le tossine e ti fa perdere 4 chili in una settimana. ...
10 antibiotici naturali che dovremmo sempre avere a disposizione
Una piccola lista dei 10 antibiotici naturali che dovremmo sempre tenere a casa a disposizione, per risolvere i leggeri e piccoli problemi ...
