Benessere
Si possono adottare numerose strategie con cui contribuire al massimo al nostro benessere e alla nostra qualità di vita. Da tecniche di rilassamento e gestione emotiva a esercizi per rinforzare le articolazioni o dimagrire… Scopri le migliori strategie con cui stare bene dentro e fuori.
Ha 70 anni, ma ne dimostra la metà perché non mangia zucchero da 28 anni
Si chiama Carolyn Hartz, ha 70 anni, ma sembra una trentenne. Il suo segreto? Non mangia zucchero da 28 anni. Ed ...
Olio di origano, allevia il mal di testa, aiuta a perdere peso e molto altro ancora
Non solo una spezia saporita, ma un rimedio naturale dalle sorprendenti capacità terapeutiche. Conosciamo meglio le proprietà dell’olio di origano. ...
5 rimedi naturali per contrastare l’acidità di stomaco
Dopo un pasto abbondante è molto comune incorrere nel bruciore di stomaco, un fastidio che si può risolvere con alcune ...
Un’infiammazione al nervo vago può causare depressione e ansia
Sono molti infatti gli esperti che collegano un‘infiammazione al nervo vago con l’insorgere della depressione e dell’ansia. Nervo vago e ...
Sale, pepe e limone, il rimedio naturale utile per i più comuni disturbi di salute
Se pensi che sale, pepe e limone siano solo tre ingredienti ottimi per condire una pietanza, allora ti sbagli di ...
La dieta del dottor Nowzaradan, il regime ipocalorico per dimagrire di circa 20 kg in un mese
La dieta del dottor Nowzaradan è un regime ipocalorico dedicato a coloro che hanno la necessità di perdere un importante ...
Le cause dello stomaco gonfio e come risolvere il problema
Quali sono le cause dello stomaco gonfio e soprattutto come risolvere questo problema da non sottovalutare? Sono molti i fattori ...
Dieta di 3 giorni per disintossicare il corpo dallo zucchero
Disintossicare il corpo dallo zucchero? E’ possibile farlo con questa dieta, da seguire solo per 3 giorni. I benefici saranno ...
Un rimedio naturale per rigenerare le ossa, le articolazioni e la cartilagine
Gli ingredienti, il procedimento e tutto quello che c’è da sapere sul potente rimedio naturale per rigenerare le ossa e ...
La ricetta per preparare un infuso per depurare i reni
Ingredienti e procedimento per preparare un infuso per depurare i reni. L’ingrediente base? L’avocado, un frutto dalle tante proprietà. Di ...
