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I benefici della cipolla: scoprite tutti i suoi poteri curativi

Martina

cipolla

Questo formidabile ortaggio può farti piangere un secchio di lacrime ma per quanto ciò sembri un aspetto negativo, anche la cipolla ha una varietà di benefici.

È un fatto scientifico che le cipolle abbiano un numero di proprietà salutari grazie all’alta concentrazione di sostanze chiamate polifenoli e flavonoidi.

I benefici della cipolla

I polifenoli sono fondamentali nella prevenzione del diabete, delle malattie neurodegenerative e cardiovascolari.

Inoltre migliorano la salute e la digestione dell’intestino, aiutano anche a controllare il peso e si prendono cura del sistema immunitario.

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Ecco tutto ciò che devi sapere sul potere curativo delle cipolle.

La maggior parte delle sostanze benefiche presenti nelle cipolle come i flavonoidi e i composti dello zolfo sono state collegate a proprietà anti-cancerogene e agiscono come agenti anti-infiammatori e anti-allergici.

Le cipolle sono piene di antiossidanti che uccidono i radicali liberi nel corpo.

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Sono ricche di potassio che funziona come elettrolita, migliorando quindi la pressione sanguigna e prevenendo gli ictus.

Ma si occupano anche della funzione metabolica, del sistema nervoso centrale e contribuiscono alla costruzione muscolare.

I principali flavonoidi presenti nelle cipolle sono la quercetina la cui potente azione antiossidante migliora la salute cardiovascolare, riduce il colesterolo e ha proprietà anti-cancerogene.

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Di conseguenza, la cipolla è ottima anche per la perdita di peso.

I benefici della cipolla

Ecco come utilizzarla al di fuori dell’alimentazione

ORECCHIE:

Per trattare una leggera infiammazione all’orecchio ecco cosa fare:

  • Prendere una cipolla di grandi dimensioni, sbucciarla e tagliarla a metà.
  • Impostare il forno a 250° e cuocerla per appena 15 minuti.
  • Avvolgerla in un asciugamano e posizionarla sopra l’orecchio fin quando il dolore non sarà passato.

CAPELLI:

Ingredienti:

  • Estratto di succo di 1 cipolla
  • 1 cucchiaino di miele
  • Una goccia di olio essenziale per aromi come lavanda, cannella ecc

Procedimento:

  • Mescolare bene e massaggiare sul cuoio capelluto
  • Coprire i capelli con una cuffia per la doccia o un asciugamano e lasciare così per tutta la notte
  • Shampoo e risciacquo la mattina successiva
  • Ripeti tre volte a settimana per alcuni mesi fino a quando non visualizzi i risultati.

PUNTURE DI INSETTI:

Che ci crediate o no, la cipolla è in grado di neutralizzare le punture di insetti. Non dovrete fare altro che strofinare immediatamente una cipolla fresca su tutta la puntura. I prodotti chimici nella cipolla riducono l’infiammazione, il dolore e il prurito.

SMAGLIATURE E CICATRICI:

Le cipolle sono efficaci contro le cicatrici a seguito di ferite e interventi chirurgici.

Ingredienti:

  • 10 g di sapone
  • 3 g di sale
  • 1 cipolla

Procedimento:

  • Tritare la cipolla in piccole dimensioni uguali e mescolare tutti e tre gli ingredienti per formare una miscela.
  •  Metti la miscela in acqua a temperatura ambiente per 15 minuti, dopodiché rimuovila e aggiungi acqua fredda per cinque minuti.
  • Applicare il liquido ottenuto nelle zone interessate.

Mi raccomando se la pelle prude o compaiono segni rossi e macchie, interrompere immediatamente il trattamento.

Consultare sempre il proprio dermatologo per qualsiasi nuovo trattamento a base di erbe come segno di precauzione.

USTIONI LEGGERE:

Tagliare una cipolla a metà e applicarla sulla zona bruciata. Questa tecnica allevia rapidamente il dolore.

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