I benefici della cipolla: scoprite tutti i suoi poteri curativi

Questo formidabile ortaggio può farti piangere un secchio di lacrime ma per quanto ciò sembri un aspetto negativo, anche la cipolla ha una varietà di benefici.

È un fatto scientifico che le cipolle abbiano un numero di proprietà salutari grazie all’alta concentrazione di sostanze chiamate polifenoli e flavonoidi.

I benefici della cipolla

I polifenoli sono fondamentali nella prevenzione del diabete, delle malattie neurodegenerative e cardiovascolari.

Inoltre migliorano la salute e la digestione dell’intestino, aiutano anche a controllare il peso e si prendono cura del sistema immunitario.

Ecco tutto ciò che devi sapere sul potere curativo delle cipolle.

La maggior parte delle sostanze benefiche presenti nelle cipolle come i flavonoidi e i composti dello zolfo sono state collegate a proprietà anti-cancerogene e agiscono come agenti anti-infiammatori e anti-allergici.

Le cipolle sono piene di antiossidanti che uccidono i radicali liberi nel corpo.

Sono ricche di potassio che funziona come elettrolita, migliorando quindi la pressione sanguigna e prevenendo gli ictus.

Ma si occupano anche della funzione metabolica, del sistema nervoso centrale e contribuiscono alla costruzione muscolare.

I principali flavonoidi presenti nelle cipolle sono la quercetina la cui potente azione antiossidante migliora la salute cardiovascolare, riduce il colesterolo e ha proprietà anti-cancerogene.

Di conseguenza, la cipolla è ottima anche per la perdita di peso.

Ecco come utilizzarla al di fuori dell’alimentazione

ORECCHIE:

Per trattare una leggera infiammazione all’orecchio ecco cosa fare:

• Prendere una cipolla di grandi dimensioni, sbucciarla e tagliarla a metà.
• Impostare il forno a 250° e cuocerla per appena 15 minuti.
• Avvolgerla in un asciugamano e posizionarla sopra l’orecchio fin quando il dolore non sarà passato.

CAPELLI:

Ingredienti:

• Estratto di succo di 1 cipolla
• 1 cucchiaino di miele
• Una goccia di olio essenziale per aromi come lavanda, cannella ecc

Procedimento:

• Mescolare bene e massaggiare sul cuoio capelluto
• Coprire i capelli con una cuffia per la doccia o un asciugamano e lasciare così per tutta la notte
• Shampoo e risciacquo la mattina successiva
• Ripeti tre volte a settimana per alcuni mesi fino a quando non visualizzi i risultati.

PUNTURE DI INSETTI:

Che ci crediate o no, la cipolla è in grado di neutralizzare le punture di insetti. Non dovrete fare altro che strofinare immediatamente una cipolla fresca su tutta la puntura. I prodotti chimici nella cipolla riducono l’infiammazione, il dolore e il prurito.

SMAGLIATURE E CICATRICI:

Le cipolle sono efficaci contro le cicatrici a seguito di ferite e interventi chirurgici.

Ingredienti:

• 10 g di sapone
• 3 g di sale
• 1 cipolla

Procedimento:

• Tritare la cipolla in piccole dimensioni uguali e mescolare tutti e tre gli ingredienti per formare una miscela.
• Metti la miscela in acqua a temperatura ambiente per 15 minuti, dopodiché rimuovila e aggiungi acqua fredda per cinque minuti.
• Applicare il liquido ottenuto nelle zone interessate.

Mi raccomando se la pelle prude o compaiono segni rossi e macchie, interrompere immediatamente il trattamento.

Consultare sempre il proprio dermatologo per qualsiasi nuovo trattamento a base di erbe come segno di precauzione.

USTIONI LEGGERE:

Tagliare una cipolla a metà e applicarla sulla zona bruciata. Questa tecnica allevia rapidamente il dolore.

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