In quest’articolo parleremo di un’antica tecnica cinese in grado di abbassare la pressione sanguigna senza l’aiuto delle medicine.
Un aumento improvviso della pressione sanguigna è una condizione potenzialmente pericolosa, che solitamente viene gestita con l’uso di farmaci.
Antica tecnica cinese per abbassare la pressione sanguigna
Solitamente la pressione varia in base al sesso e all’età del soggetto, tuttavia esiste un range di valori in cui è considerata ottimale.
In un individuo adulto, una pressione sistolica o massima ottimale è tra i 115/120 mmHg, mentre la diastolica o minima è tra i 70/75 mmHg.
Nel caso in cui i livelli della pressione aumentino considerevolmente si va incontro all’ipertensione.
Si tratta di una patologia che molto spesso si presenta senza sintomi.
Mentre altre volte il soggetto avverte palpitazioni, affanno ed emicrania, al punto tale che è necessario affidargli una terapia medica adeguata.
Secondo la medicina tradizionale cinese esiste una soluzione
Si tratta di alcuni canali energetici di connessione tra tutte le parti del corpo che sono in grado di curare o risolvere molte malattie senza l’uso dei normali farmaci.
In quest’articolo parleremo di una di queste particolari tecniche.
In questo caso di una in grado di abbassare la pressione sanguigna nel giro di pochissimi minuti.
Questa metodologia si basa sull’agire in alcuni punti in questa sequenza:
- come prima cosa è necessario far scivolare la punta delle dita su una linea immaginaria che collega la clavicola alla parte posteriore del lobo dell’orecchio.
- è importante ripetere il movimento per almeno una decina di volte per ogni lato del viso.
Esiste anche un altro esercizio.
Quest’ultimo consiste nell’effettuare un massaggio circolare con la punta delle dita sulla zona di fronte ai lobi dell’orecchio, verso il naso.
Nel mentre si fanno scorrere le dita bisogna anche esercitare una piccola pressione.
La procedura deve durare circa un minuto.
Queste tecniche non sono da considerarsi risolutive e non devono assolutamente sostituire nessuna prescrizione medica.
E’ fondamentale rivolgersi sempre ad un professionista che sia in grado di stabilire una terapia fatta su misura.
Questa tecnica è innocua ed è possibile effettuarla senza l’aiuto e la supervisione di un esperto.
Purché non venga abbandonata in nessun modo la terapia prescritta e personalizzata da un medico esperto.
E’ importante inoltre ricordarsi sempre che l’ipertensione può essere tenuta sotto controllo tramite un regime alimentare sano ed adeguato.
Ad esempio eliminando o riducendo in base alla gravità l’uso del sale, dello zucchero, dell’alcol e del fumo.
Insieme ad una dieta sana è ideale abbinare una regolare attività fisica, volta a mantenere il nostro corpo in perfetta salute.
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